もしあなたが坐骨神経痛で悩み家族などに伝えるものの、経験したことがない人にとっては症状の辛さを理解してもらうことは難しくなります。そんな時に自分自身が坐骨神経痛に対して深い知識があると、周りの人間にも理解してもらいやすく、また知人や家族が実際になってしまった時にも自身の経験から説明できるようになります。

　今回のブログではそんな時に役立つような坐骨神経痛の知識をご紹介します。『坐骨神経痛の詳しい詳細はコチラ』

　坐骨神経痛の症状を説明する時に「すごく痛い」や「痺れがすごい」など抽象的な表現だけでは理解してもらうのは難しくなります。そんな時以下のように説明を行うと理解してもらいやすくなります。

・電気が流れるような痛みが腰から足にかけて起こる。

・生温かい感覚を太ももやふくらはぎに感じる。

・焼けるような痛みをふくらはぎに感じる。

・歩い時片方の足が重かったり痺れを感じる。

・刺されるような痛みを臀部や足に感じる。

　坐骨神経痛は腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などの状態が引き鉄となり起こるため、坐骨神経痛という状態が単体で起こるわけではありません。脊柱に起こる病態によって神経が圧迫や障害を受けることで、坐骨神経痛は起こるということを伝えることは重要となります。『腰椎椎間板ヘルニアについてはコチラ』『腰部脊柱管狭窄症についてはコチラ』

　友人や家族の人はあなたに少しでも良くなってもらいたいからと、ネットなどから色々な情報を伝えようとしますが、残念ながら慢性的な坐骨神経痛が一瞬で良くなるような魔法の方法はないことを知ることが必要です。徒手療法や運動療法、時には痛み止めの薬など様々な方法の組み合わせを使い、状況に合わせて一歩一歩改善させていくことが１番の近道となります。

　慢性的な坐骨神経痛で悩んでいる人は、他人にその症状を理解してもらえずに苦労しています。そんな人が近くにいるようでしたら今回の記事を通して坐骨神経痛を少しでも理解してもらえれば嬉しく思います。